Информационный проект Федерации при поддержке Министерства общественных коммуникаций - ЭРА ЗОЖ!
ЭРА ЗОЖ - социальный проект Федерации атлетического многоборья ЭРА.
Мы уверены, что вести Здоровый Образ Жизни - легко и приятно.
Можно хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать без строгих диет и тяжелых тренировок через боль и сопротивление. Одно маленькое действие в день в копилку формирования новой здоровой привычки...
Двигайтесь с нами, и через пару месяцев - гарантированно - вы будете себя чувствовать гораздо лучше, чем сейчас.
Вспомним, какие челленджи уже прошли в этом году:
январь - #январьотжиманий vk.com/wall-134679831_8936
февраль - #эраприсед #февральприседаний vk.com/wall-134679831_9046
март - #эразож_март Каждый день новое упражнение. Подборка разнообразных упражнений для полноценной тренировке тут vk.com/wall-134679831_9433
апрель - #эрапланка vk.com/wall-134679831_9445
май - #8000шагов vk.com/wall-134679831_9586
июнь - #ШагЗашагом vk.com/wall-134679831_9688
июль - #Эравыпады https://vk.com/wall-134679831_9752
Присоединяйтесь!
Проект ЭРА ЗОЖ реализуется при поддержке Правительства Белгородской области, за счет средств областного бюджета, предоставленных министерством общественных коммуникаций Белгородской области на конкурсной основе.
