"Федерация атлетического многоборья "Эра"

22 апреля в Эре прошел состоялся открытый региональный турнир "День армрестлинга ДОСААФ" г.Белгород, собравший почти 30 человек участников. Поздравляем победителей и благодарим всех участников за активное участие и поддержку! Почетным гостем соревнований стал участник специальной военной операции, кавалер ордена Мужества Илья Олегович Майтаков. Он принял участие в церемонии награждения, обратившись к спортсменам с приветственным словом. Илья Олегович поздравил ребят с достигнутыми результатами и пожелал им новых ярких побед и постоянного движения вперед. Нашей молодёжи есть на кого равняться и брать пример, силе, стойкости, мужеству. Спорт - объединяет, закаляет, дисциплинирует, делает сильнее физически и сильнее духом.

Участвуя в челленджах https://vk.com/erazog можно выиграть спортивное питание! Уже несколько месяцев мы разыгрываем среди участников вкуснейшие протеиновые батончики от Power Pro! Кстати, условия челленджей очень простые - присесть 20 раз, сделать 10 выпадов. С удовольствием участвуют даже дети!

В конце ноября мы подвели итоги второго потока проекта #Станьатлетом при поддержке гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Закончился #октябрьотжиманий, мы продолжаем выдавать призы участникам Ждём за медалью и бонусом с 17:00 по 20:00 пн/ср/пт в спорт зале Федерации атлетического многоборья ЭРА по адресу: г.Белгород, переулок 2-й Карьерный, 10.

Кто не пропускает тренировки и ответственно относится к занятиям, получает не только рост спортивных результатов и классную физ форму, но и ништячки от Федерации ЭРА. Антон Сотов теперь будет ходить на тренировки в новой футболке!

Мы уверены, что вести Здоровый Образ Жизни - легко и приятно. Можно хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать без строгих диет и тяжелых тренировок через боль и сопротивление. Одно маленькое действие в день в копилку формирования новой здоровой привычки... Двигайтесь с нами, читайте https://vk.com/erazog, участвуйте в челленджах, и через пару месяцев - гарантированно - вы будете себя чувствовать гораздо лучше, чем сейчас.

Закончился челлендж #8000шагов от ЭРА ЗОЖ Федерации атлетического многоборья ЭРА. Больше 50 человек приняли участие и ходили каждый день больше 8000 шагов в день. Все участники получили медали и призы от Федерации и Фонда Президентских грантов.

Вчера на Берегах прошли самые масштабные соревнования за последнее время! 85 человек в 9 номинациях, включая любителей и профи, соревновались в таких испытаниях как: 1. Аэробайк; 2. Становая тяга; 3. Махи гирей / рывок гири; 4. Подъем колен к груди / ног к перекладине; 5. Отжимания; 6. Толчок штанги по полному циклу. Бешеная энергетика и накал, борьба на грани возможностей и вместе с тем горячая поддержка болельщиков и друзей-спортсменов, создали мощную и уютную атмосферу, где каждый показал всё, на что способен.

Ярослав Крупнов принял участие в Программе повышения квалификации "Управление НКО. Лидеры социальных изменений".

Сегодня на Берегах провели акцию #РекордПобеды. Каждый участник выполнил 80 символических рывков гири в честь 80-летия Великой Победы. Самому младшему было 4 года и он пришел с папой и с собственной гирей весом 2 кг. Спасибо всем, кто поддержал акцию! Всех с праздником! С Днём Великой Победы!